Tiru nih tauladan kita. Wong namanya tauladan, ya gaya hidupnya mesti kita tiru. Kenapa mesti kita tiru? Ya agar kita mendapatkn manfaatnya donk! • SHOLAT SUBUH BERJAMA’AH memberi hikmah yg mendalam antara lain : - Berlimpah pahala dari Allah SWT - Kesegaran udara subuh yg bagus untuk kesehatan / terapi penyakit TB - Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan. • TERLETAK DALAM SUNNAH KEHIDUPANNYA : TIDAK MAKAN TERLALU BANYAK Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda : Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan. BAK dan BAB DENGAN BERJONGKOK Tahu enggak gimana JOngkoknya nabi waktu BAK??? Pasti tau kan??? Caranya kedua kakinya “jingjit” kalo kata orang sunda mah ”jengke”.. kalo BAB nya jongkok tapi kaki kirinya kedepan, masih dengan posisi ”jengke” ya BANYAK MAKAN BUAH TIDAK MENCAMPUR MAKANAN PANAS DAN DINGIN Contoh : kalo lagi makan baso yang panas dan pedes, minumnya es kan??? Ayo ngaku... nah itu yang dimaksud mencampur makanan panas dingin.. BERSIH DAN SELALU WANGI “Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap orang-orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan pemakai harum-haruman” (HR Muslim). TIDAK PEMARAH Hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh yaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa. TAK PERNAH IRI HATI Untuk menjaga stabilitas hati & kesehatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT. GEMAR BERJALAN KAKI Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir, pori-pori terbuka dan peredaran darah akan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.
TIPS HIDUP SEHAT ALA NABI MUHAMMAD SAW
Tiru nih tauladan kita. Wong namanya tauladan, ya gaya hidupnya mesti kita tiru. Kenapa mesti kita tiru? Ya agar kita mendapatkn manfaatnya donk! • SHOLAT SUBUH BERJAMA’AH memberi hikmah yg mendalam antara lain : - Berlimpah pahala dari Allah SWT - Kesegaran udara subuh yg bagus untuk kesehatan / terapi penyakit TB - Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan. • TERLETAK DALAM SUNNAH KEHIDUPANNYA : TIDAK MAKAN TERLALU BANYAK Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda : Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan. BAK dan BAB DENGAN BERJONGKOK Tahu enggak gimana JOngkoknya nabi waktu BAK??? Pasti tau kan??? Caranya kedua kakinya “jingjit” kalo kata orang sunda mah ”jengke”.. kalo BAB nya jongkok tapi kaki kirinya kedepan, masih dengan posisi ”jengke” ya BANYAK MAKAN BUAH TIDAK MENCAMPUR MAKANAN PANAS DAN DINGIN Contoh : kalo lagi makan baso yang panas dan pedes, minumnya es kan??? Ayo ngaku... nah itu yang dimaksud mencampur makanan panas dingin.. BERSIH DAN SELALU WANGI “Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap orang-orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan pemakai harum-haruman” (HR Muslim). TIDAK PEMARAH Hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh yaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa. TAK PERNAH IRI HATI Untuk menjaga stabilitas hati & kesehatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT. GEMAR BERJALAN KAKI Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir, pori-pori terbuka dan peredaran darah akan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.
Langgan:
Poskan Komentar (Atom)
0 comments:
Poskan Komentar
Trims telah ber-Comment-Comment